Niewątpliwie uroda zależy od stanu naszego organizmu.
Jeśli ktoś od rana do wieczora haruje i mało śpi, nie dając
ani chwili odpoczynku swojemu organizmowi wygląda nieatrakcyjnie. Jego skóra
przybiera zmęczony wygląd, a wyczerpany organizm „łapie” choroby.
Jaki z tego wniosek? Każdy (nawet wydawać by się mogło
najmocniejszy organizm) potrzebuje chwili wytchnienia i regeneracji.
Zatem rada na dziś: NIE ROBIĆ NIC!
Nie malować się i nie stroić. Poleżeć w łóżku i posłuchać
spokojnej muzyki. Zaparzyć cały dzbanek pysznej herbaty z goździkami, sokiem
malinowym i plastrami pomarańczy, a jak przybędzie trochę sił poczytać albo
obejrzeć film.
Ja też od czasu do czasu tego potrzebuję…
A
A
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz