Olej kokosowy

Jestem wielką fanką tego specyfiku więc postanowiłam poświęcić mu osobny wpis.  Używam go głównie jako kosmetyku, ale sprawdza się świetnie także w kuchni.

Olej powstaje z miąższu orzechów palmy kokosowej. Najczęściej występuje jako rafinowany, bez zapachu. Bardzo rzadko można znaleźć olej tłoczony na zimno, który jest naturalny o typowym kokosowym zapachu. W tej wersji jest cenniejszym i droższym produktem.

W temperaturze poniżej 25 stopni ma konsystencję stałą, jest gładki. Pod wpływem ciepła przechodzi w formę płynną. 

 Olej kokosowy można stosować jako lek, w kuchni a także do użytku zewnętrznego w kosmetyce.

Zastosowanie wewnętrzne

Olej kokosowy zawiera w ok. 90% nasycone kwasy tłuszczowe, pozostała część to kwasy nienasycone oraz antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki i opóźniają procesy starzenia.

Do najważniejszych kwasów należy zaliczyć kwas laurynowy i kaprylowy, które uzupełniając się wykazują sile działanie antybakteryjne, antygrzybiczne, antywirusowe oraz wzmacniają odporność organizmu.

Stosowany jest w medycynie naturalnej przy różnego rodzaju chorobach, leczeniu cukrzycy, wspomaga pracę tarczycy oraz leczenie chorób układu pokarmowego, obniża poziom cholesterolu.

Przy tym jest to jedyny tłuszcz, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej, a nie jej odkładania.

Można go używać zamiast masła na kanapki, a także do smażenie ponieważ jest odporny na działanie wysokich temperatur.

Zastosowanie zewnętrzne- jako kosmetyk

Codziennie wieczorem przecieram twarz tonikiem, a następnie smaruję olejem. Olej dobrze się wchłania i świetnie nawilża. Moja skóra bardzo go lubi. Poza tym ma wiele innych właściwości:

- wspomaga gojenie się ran

- wygładza

- opóźnia proces powstawania zmarszczek

- działa łagodząco przy chorobach skóry

- łagodzi ból i swędzenie po ukąszeniu owadów

- bardzo dobrze sprawdza się przy cerze trądzikowej

Gdy moja skóra jest sucha stosuję go na całe ciało. Efekty widać już po pierwszym użyciu. Teraz gdy jest zimno używam go także jako maskę nawilżającą na ręce. Niestety moje dłonie są bardzo wrażliwe na zimno więc muszę o nie szczególnie dbać. Przed spaniem nakładam dużą ilość oleju na dłonie, wklepuję i idę spać. Rano są gładkie, a pęknięcia o wiele mniejsze.

Działa także świetnie na włosy: wzmacnia cebulki, nawilża, zapobiega wypadaniu oraz łupieżowi.

Polecam każdemu olej kokosowy. To naprawdę nieoceniony produkt, dla mnie szczególnie w kosmetyce. Zakupiłam kolejny słoiczek, tym razem do stosowania w kuchni.

Słoik 200ml można kupić już od 15zł. Myślę, że nikt nie pożałuje tak wydanych pieniędzy :)

Pozdrawiam B.